ANEMONA
Diensten
Sabine kegels
Ik heb zelf in 2018 & 2019 een hele zware burn-out gehad en ik had toen het gevoel dat ik er helemaal alleen voor stond en dat niemand mij kon helpen. Daarom heb ik beslist om na mijn burn-out verschillende opleidingen te gaan volgen om coach te worden. Die opleidingen waren een ware eye-opener, niet enkel op inhoudelijk vlak maar ook omdat ik voelde dat dit helemaal mijn ding is. —> Mijn passie is van mensen te kunnen helpen !
Mijn doel is om mensen te stimuleren om de beste versie van zichzelf te worden om zo gelukkiger in het leven te staan. Verder wil ik voorkomen dat mensen in burn-out geraken omdat ik niemand toewens hoe slecht ik me toen gevoeld heb.
Mijn aanpak is uniek en persoonlijk. Ik luister naar jouw verhaal en stel de juiste vragen om samen met jou tot de kern te komen van wat jij wil veranderen. Door mijn hoogsensitiviteit voel ik snel aan welke angsten en blokkades jou belemmeren om te gaan voor wat je écht wilt in het leven. Samen gaan we hiermee aan de slag om tot een zinvolle en positieve invulling van jouw leven en/of loopbaan te komen.
Wat kan je van mij verwachten? Ik geef jou de handvatten om jouw doelen te bereiken en geef je de tools om zelf verder te gaan. Ik begeleid jou stap voor stap in dit proces en samen gaan we voor THE BEST VERSION OF YOURSELF ♥♥♥
The future is yours!
WAT KAN IK BETEKENEN VOOR JOU ALS COACH?
- Persoonlijke groei: Als coach help ik jou bij de identificatie van jouw sterke punten en bekijken we wat je kan doen om jouw volledig potentieel te bereiken en hoe je persoonlijk verder kan groeien als persoon.
- Doelen bereiken: Wat wil je het allerliefste doen en bereiken in het leven en in jouw carrière ? Samen kijken we naar jouw doelstellingen en maken we een plan om ze te bereiken. We maken een grondige analyse en bekijken hoe jij jouw obstakels kan overwinnen om succesvol te zijn.
- Loopbaanbegeleiding: Samen verkennen we nieuwe carrièremogelijkheden, identificeren we jouw sterktes, kijken we wat jij graag doet en bepalen we jouw loopbaandoelen en hoe die te realiseren zijn.
- Stressmanagement: Ik help jou met het omgaan met stress en stress gerelateerde problemen. Ik bied technieken en strategieën om stress te verminderen, veerkracht op te bouwen en een gezonde werk-privébalans te vinden.
- Zelfvertrouwen vergroten: Als coach bied ik jou ondersteuning bij het vergroten van je zelfvertrouwen en het overwinnen van belemmerende overtuigingen. Ik geef waardevolle inzichten, positieve feedback en motivatie om succesvol te zijn in diverse aspecten van jouw leven.
Lieve woorden van klanten
Ik ben zo dankbaar om deze lieve feedback te mogen ontvangen van mensen waarvoor ik het verschil heb gemaakt ♥
JAN W.
Zelfstandige ondernemer
Sabine heeft een scherp inzicht en geeft de nodige sturing om het proces stap voor stap in de goede richting vooruit te laten gaan.
De samenvatting met mijn persoonlijke doelen en hoe ik die kan bereiken in het POP (=persoonlijk ontwikkelings-plan) document is heel waardevol. De inzichten die ik doorheen dit traject heb verworven, bieden een praktisch uitgangspunt om mijn carrière planning verder vorm te geven.
LAURE V.D.
Ingenieur
Sabine is toegankelijk, opmerkzaam en erg betrokken. Ze helpt me op weg in het bereiken van mijn doelen en geeft me hierbij de tijd en de ruimte.
In haar sessies helpt Sabine me om een bredere kijk te nemen, waardoor ik met oplossingen aan de slag kan die ik zonder haar niet had kunnen bedenken. Ik kan helemaal mezelf zijn bij haar, en op momenten dat ik het nodig heb geeft ze mij dat duwtje in de rug om te durven springen.
KIM B.
Administratief bediende
Ik ben ontzettend dankbaar voor de begeleiding die ik heb ontvangen van Sabine.
Ze was professioneel, empathisch en zeer deskundig. Door haar ondersteuning kon ik mijn loopbaanwensen en doelen helder definiëren en strategieën ontwikkelen om ze te bereiken. Haar inzichten en praktische adviezen hebben me geholpen om met meer vertrouwen en richting vooruit te gaan. Ik zou haar ten zeerste aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar loopbaan-coaching.
SARAH
Marketeer
Sabine is een geweldige burn-out coach die me heeft geholpen om uit een donkere periode te komen.
Haar empathie, begrip en deskundigheid hebben me geholpen om mijn stressniveaus te verminderen, mijn energie te herstellen en gezonde grenzen te stellen. Dankzij haar begeleiding voel ik me sterker, veerkrachtiger en beter in staat om mijn welzijn te bewaken. Ik raad Sabine ten zeerste aan aan iedereen die met een burn-out te maken heeft.